ما هي أفضل النظارات التي يجب حمايتها من الأشعة الزرقاء ولماذا هو ضروري في ضوء نمط الحياة الذي نعيشه الآن ، وهل الأشعة الزرقاء خطر يجب أن يكون حذرًا؟ كل هذا وأكثر سوف نتعامل معه بالتفصيل في موضوعنا اليوم.
ما هي الأشعة الزرقاء
تُعرف الأشعة الزرقاء أيضًا باسم Blue Light ، وهي حولنا باستمرار ويمكن تقسيمها إلى نوعين:
- الضوء الأزرق الطبيعي موجود في ضوء الشمس.
من المفيد إذا كان التعرض معتدلًا.
- الضوء الأزرق الاصطناعي ، الضوء الذي يتم بثه من الأجهزة التكنولوجية الحديثة مثل: التلفزيون والهواتف المحمولة.
بسبب الوقت الذي يقضيه الكثير من الناس في هذه الأجهزة ، وبالقرب منهم ، يتم توليد أشعةهم مباشرة في الوجه ، أكد الأطباء على سلبية هذه الأشعة على المدى الطويل ومن هنا ظهرت الحاجة إلى ارتداء الضوء الأزرق.
لا تفوت الفرصة للنظر: أفضل تطبيق لحماية العين من أشعة الهاتف الضارة
طرق حماية الإشعاع الزرقاء
بعد أن عرفنا بالتفصيل ما هي الأشعة الزرقاء أو الضوء الأزرق الذي يُعرف أيضًا باسم (Lait Light) ، وعرفنا الأضرار التي لحقت بخطر الضوء الأزرق لفترات طويلة ، نحتاج إلى معرفة أن أفضل طريقة للحماية الأشعة الزرقاء هي ارتداء نظارات الحماية لمنع أضرارها.
يُعرف أيضًا باسم نظارات الضوء الأزرق بحيث تمنع هذه النظارات التأثير السلبي للأشعة الزرقاء ، وفي الخطوط القادمة ، سنتعلم بالتفصيل كيفية اختيار أفضل النظارات من الأشعة الزرقاء.
أفضل نظارات حماية الإشعاع الزرقاء
- في سياق رحلة للبحث عن أفضل نظارات حماية الأشعة فوق البنفسجية ، ستجد أن هناك بعض العوامل حتى تتمكن من التحكم في أفضل ما في الآخرين.
- مع العديد من الخيارات ، يبقى العامل الأكثر أهمية لتحديد أفضل نظارات التفجير للأشعة فوق البنفسجية أو الأزرق بلون العدسة ووظيفة هذه العدسة.
- إن لون العدسة ووظيفة العوامل الأكثر أهمية التي يتعين علينا فيها اختيار أفضل نظارات حماية الإشعاع الزرقاء ، ونحن نقيم أدناه كيفية اختيار لون العدسات المناسبة لك.
لون العدسات وتأثيره على الحماية ضد الأشعة الزرقاء
مع العديد من ألوان نظارات حماية الإشعاع الأزرق في السوق ، لا يمكنك اختيار لون العدسة ، اعتمادًا على ذوقك ، أو اعتمادًا على اللون الذي تفضله ، ولكن يجب عليك اختيار لون العدسة بناءً على العدسة القدرة على منع الضوء الضار منك ، ويمكن تصنيف ألوان العدسات الزجاجية بهذه الطريقة:
العدسة شفافة
- إنها عدسات مثالية لأولئك الذين يتعين عليهم رؤية ألوان الطبيعة عندما يقومون ببعض الأعمال على شاشات مختلفة.
- يمكن أن تمنع هذه العدسات 40 ٪ من كمية الأشعة الزرقاء ، وتتميز هذه العدسات بحقيقة أنها تساعد الشخص على تركيزها بشكل صحيح.
- إنه يساهم بشكل كبير في تقليل إجهاد العين بسبب فترات طويلة من فترات الوجه على شاشة الكمبيوتر أو ما شابه.
العدسات الصفراء
- يمكن أن تمنع العدسات الصفراء 75 ٪ من إجمالي الأشعة الزرقاء ، وهذا يجعلها مثالية لقدرتها على منع أكثر الأشعة الضارة من الوصول إلى العين ، وهذا له تأثير كبير على زيادة مستوى التركيز.
العدسات البرتقالية
- يمكن أن تمنع هذه العدسات ما يصل إلى 99 ٪ من الضوء الأزرق الذي يأتي من شاشات رقمية مختلفة.
- هذه العدسات هي واحدة من أكثر العدسات شعبية التي تحظى بشعبية كبيرة ، على الرغم من تأسيسها لأنه ليس من الجيد أن يتم حظر كل هذه النسبة المئوية من الضوء الأزرق ، لأنه ، كما قلنا ، ليس كل الضوء الأزرق ضارًا ، جزء منه مفيد ويحتاج الجسم.
- تمنع هذه العدسات نسبة كبيرة جدًا من الضوء الأزرق خلال النهار ، ويتم تقليل قدرتها على منع الضوء الأزرق بشكل كافٍ خلال الليل ، لذلك لا ينصح باستخدامها.
العدسات الحمراء
- يمكن لهذه العدسات أن تمنع الضوء الأزرق تمامًا ، نعم ، كما أنه يمنع 100 ٪ من الضوء الأرجواني والأخضر والأزرق.
- يوصى بشدة باستخدام العدسات الحمراء المستخدمة في النظارات للحماية من الضوء الأزرق لأولئك الذين يعملون في الليل ، لأنها لها تأثير قوي يشبه تأثير الألوان والطبيعة في الليل ، وهذا يساعد في النوم الهادئ.
انظر أيضا: سبب نقل العدسات في العين
Blight Lite Light March -Bril
يجب اختيار النظارات لتوفيرها خلال النهار واختيار نظارات الرؤية الليلية ، ويتم اختيار هذه النظارات ، اعتمادًا على طبيعة استخدامك ، وطبيعة عملك ومدة وجودك لشاشات الكمبيوتر ، أو الأجهزة الذكية بشكل عام .
واحدة من أشهر النظارات لهذه المهمة هي نظارات حماية العين من شاشة الكمبيوتر ، والتي تعرف الأزرق lite -glasses هناك نظارات لهذا اليوم وآخر للعرض الليلي.
ربما قد تكون مهتمًا أيضًا بالتعرف على: أسباب آلام العين المفاجئة عند الأطفال
سعر نظارات حماية العين للشاشة
لدينا إطار لمحادثاتنا حول أفضل النظارات للحماية من الأشعة الزرقاء.
في معظم الحالات ، لا يزيد سعر النظارات عن 150 رطلاً ، ويتم تقديم العروض والخصومات من وقت لآخر ، يمكنك بعد ذلك شراء كؤوس بسعر واحد ، وبالتالي لن يكون لديك حجة لأنك لا تشتري بعد ذلك نظارتك التي تحميك من تأثير الأشعة الزرقاء.
أشعة زرقاء ضرر
يمكن أن يضر التعرض الطويل بالأشعة الزرقاء نتيجة استخدام الأجهزة اللوحية والتلفزيون والأجهزة التكنولوجية الحديثة الأخرى على كل من البالغين والأطفال ، ويمكن تلخيص أبرز هذا الضرر في النقاط التالية:
- الأرق والنوم غير المنتظم.
- تأجيل إطلاق الميلاتونين في الدماغ الذي يساعد في النوم المنتظم.
- زيادة أعراض الاكتئاب.
- بعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- الشعور بالصداع.
- تسبب إجهاد العين.
- حدوث الألم في الرقبة والكتف.
كان هذا كل شيء يتعلق بأفضل النظارات التي يجب حمايتها من Blue Light ، نأمل أن نفيدك ، اتصل بنا من خلال التعليقات الموجودة أدناه ، وسنحاول الرد عليك في أقرب وقت.