تعرف على علاج أعراض ضربة الشمس بـ 6 أعشاب طبيعية 2025

أعراض ضربة الشمس. بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يجهدون أنفسهم تحت أشعة الشمس القوية، فهذه إصابة. أكثر من 44 درجة مئوية. تتعطل آلية تنظيم درجة حرارة الجسم وتصل درجة حرارة الجسم إلى حد خطير، يسبب اضطرابات في الدماغ.

أعراض ضربة شمس

وفي هذا المقال نسرد بعض الأسباب والأعراض المرتبطة بضربة الشمس، بالإضافة إلى الطرق الفعالة للوقاية والعلاج.

أعراض ضربة الشمس

1. نبضات قلب المريض سريعة وتنفسه غير منتظم.
2. الصداع والصداع والغثيان.
3. ألم فوق الرقبة واحمرار في رأس المريض.
4. عدم القدرة على إفراز العرق بسبب خلل في الغدد المفرزة.
5. عدم توازن الجسم، لديك شعور بالدوار ، من الممكن أن يسقط المريض على الأرض.
6. عدم وضوح الرؤية وازدواجية الأشياء.
7. يكون الشخص مرتبكًا، ولا يستطيع التحدث بوضوح، ويصاب بالهذيان أحيانًا.
8. ارتفاع درجة حرارة الجسم والعطش والجفاف.

أسباب ضربة الشمس

1. تعريض الجسم لدرجات حرارة شديدة.
2. الوقوف في الشمس لفترة طويلة.
3. انخفاض تدريجي في إفراز العرق ، وبعد فترة يتوقف تماما.
4. ارتفاع درجة حرارة جسم المريض إلى مستوى خطير، في بعض الأحيان مستيقظا تعطيل عمل الدماغ.

تشخيص ضربة الشمس

• اختبار درجة الحرارة عن طريق وضع ميزان الحرارة في المستقيم؛ لأنه يشير بدقة إلى درجة حرارة الجسم.
• إجراء اختبارات الدم تحديد مستويات الصوديوم والبوتاسيوم في الدم.
• تحليل البول وتلطيخه، إذا كان لونه داكنا، فسيتم عرض هذا وجود أمراض القلب.
• إجراء اختبارات وظائف الكلى لتحديد ما إذا كانت قد تأثرت بضربة الشمس أم لا.
• إجراء تحليل العضلات لتحديد صحة الأنسجة العضلية.
• التصوير بالأشعة السينية للأعضاء الداخلية، للتعرف على حجم الخطر ما تعرضت له.

علاج أعراض ضربة الشمس

• تقديم الإسعافات الأولية للشخص المصاب بضربة الشمس وخفض درجة حرارته لحين وصول سيارة الإسعاف.
• خفض درجة حرارة جسم المريض لمنع تلف الدماغ وأعضاء الجسم الرئيسية.
• ضع بطانيات مبللة على جسد المريض، إضافة مكعبات الثلج لخفض درجة حرارة الجسم.
• تعريض المريض للتبريد التبخيري، حيث يتم رشه على المريض الماء البارد، ثم يجفف يتسبب الهواء الساخن في تبخر الماء وتبريد الجسم.
• إعطاء المصاب دواءً لخفض درجة حرارة جسمه وتخفيف القشعريرة.

بعض الأعشاب الطبية لعلاج أعراض ضربة الشمس

أ- لحاء البلوط

اطحني لحاء البلوط جيدًا قبل دقائق قليلة من الاستخدام. خذي منه ملعقة صغيرة وضعيها في وعاء ثم يضاف كوب من الماء ويوضع القدر على النار حتى يغلي، اتركيه لبعض الوقت، ثم قومي بتصفيته وشرب كوب منه صباحاً ومساءً حتى يتعافى.

2- الشمر

خذ ملعقة كبيرة من مسحوق ثمار الشمر، وضعها في كوب زجاجي، وأضف إليها الماء المغلي حتى يمتلئ الكوب، واخلطه جيداً، ثم اتركه لمدة عشر دقائق، واشرب منه كوباً واحداً في الصباح، وكوباً يومياً على العشاء.
حتى الشفاء.

3- البصل

تناول حبتين من البصل المتوسط ​​الحجم يومياً يقلل من حروق الشمس ويخفض نسبة السكر في الدم. ضغط الدم والكوليسترول،
ويقتل الجراثيم.

4-العنب

منشط عام ومنشط، يستخدم ضد ضربات الشمس عن طريق تناول كمية كبيرة منه. لكن في حالة مرضى السكر لا ينبغي أن تستخدم.

5- اليانسون

إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق ثمرة اليانسون إلى كوب من الماء المغلي، والخلط وتركه مغطى لمدة عشر دقائق. ثم اشربه مرتين في اليوم، صباحاً ومساءً، حتى الشفاء.

6- سلطة

يحتوي على الكثير من فيتامين E وفيتامين A ومركب السيستين مما يساعد على تقوية وتقوية جدران الشعيرات الدموية. من التمزق السهل، يحتوي على أملاح الكالسيوم والفوسفور والحديد. و هو علاج جيد لضربة الشمس.

الوقاية من ضربة الشمس

1. تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة واستخدم مظلة بيضاء لتعكس أشعة الشمس.
2. شرب الكثير من الماء وتناول أقراص الملح. لتعويض الجسم عما فقده من العرق.
3. ارتداء الملابس الخفيفة والقطنية، ووضع قبعة على رأسك.
4. تناول الأطعمة الخفيفة وتجنب المشروبات الكحولية.
5. إذا شعرت بالدوار، اترك العمل وخذ قسطاً من الراحة.
6. في بعض الوظائف، يكون العمل ليلاً أفضل من العمل أثناء النهار.