طرق علاج القولون العصبي بالعسل

طرق لعلاج متلازمة القولون العصبي ، والتي أكدت الكثير من البحوث الطبية في فعاليتها في الحفاظ على جميع مشاكل المعدة بشكل عام و علاج المرض المعوي العصبي ومن المعروف أيضًا باسم متلازمة الأمعاء المعوية على وجه الخصوص لأنه يحتوي على عناصر من الحديد والمنغنيز ، والتي تلعب دورًا فعالًا في تقليل الاضطرابات الجهاز الهضمي وتسهيل الهضم.

ينعكس هذا في الحركة الإيجابية للأمعاء ويحسن عملية الإخراج ويخفف من الألم والأعراض المرتبطة بالتهاب القولون التشنجي والعديد مزايا العسل للقولون القولون الآخر الذي سنأكله بالتفصيل ، لكن أولاً أخبرنا بما القولون العصبي القوي وأسبابه.

ما هو القولون الأمعاء

انتهاء IBS (IBS IBS IBS (IBS يشار إليه أيضًا باسم متلازمة الأمعاء المهيجة أو مرض الأمعاء الوظيفي كحالة مزمنة تؤثر على القولون ، مما يؤدي إلى أداء وظيفته ، من الصعب علاجها بشكل دائم ، ولكن يمكن إدارتها ، ولكن يمكن إدارتها ، ولكن يمكن إدارتها ، ولكن يمكن إدارتها ، ولكن يمكن إدارتها ، ولكن يمكن إدارتها ، يمكن إدارتها ، ولكن يمكن إدارتها وتنوير أعراضها:

أعراض متلازمة القولون العصبي

على الرغم من أن متلازمة الأمعاء العصبي هي المرض الوظيفي الأكثر شيوعًا الذي يؤثر على الأمعاء. الأعراض المرتبطة بالأمعاء الغليظة القذرة هذا:

أعراض القولون

يمكنك تختلف أعراض الأمعاء الكبير المزمن من شخص إلى آخر ، لأن شدته يمكن أن تختلف ، لكن آلام البطن والشعور بعدم الارتياح لا يزال أهم خاصية له للجميع ، بغض النظر عن مدى اختلاف عمرهم ومجموعاتهم ، بجانب كل من:

• آلام المعدة ، والإسهال أو الإمساك الشديد ، وأحيانًا تكون بالتناوب بسبب تغيير الحركة المعوية.
• الغازات والانتفاخ ، جنبا إلى جنب مع شعور تشنجات في المعدة الشديدة التي تختفي بعد دخول الحمام.
• يعتقد الشخص أنه لا يستطيع تفريغ الأمعاء تمامًا عند التخلص من الحاجة.
• ظهور البطن دائمًا ودائمًا إلى حد كبير ، خاصة مع طول المرض.
• القيء والحموضة والشعور أعراض ارتجاع المريء في بعض الحالات.
• الشعور بعدم الراحة والانزعاج ، وخاصة بعد العشاء.
• ظهور المخاط من حين لآخر مع البراز.
• في بعض الأحيان النخيل في قلب وضيق التنفس.
• فقدان الشهية.

أعراض القولون العصبي الخطيرة

هذا صحيح أعراض القولون المتعاقد عليها المتأصل في المالك ويسبب له الكثير من الألم وعدم الراحة ، مما يؤثر على الشخص المصاب سلبًا ويقلل من كفاءته البدنية ويضعف إنتاجيته ، خاصةً عند الألم المتكرر وعدم الامتثال للعلاج الجيد والنظام الغذائي ، لكنه لا يفترض تهديد خطير للصحة البدنية ، بحيث يمكن فحصها في بعض الأحيان مع النظام الغذائي للعلاجات الطبيعية ونمط الحياة والتوتر.

ومع ذلك ، هناك علامات إذا بدا أن المريض يذهب إلى الطبيب على الفور ، لأنه منبه أن وجود مرض أكثر خطورة يعلن أن سرطان السرطان و: يشمل:

1. فقدان الوزن المفاجئ والصور غير الطبيعية.
2. الألم المستمر ويزيد من النوم.
3. نزيف Restronus (الشرج).
4. الإسهال الشديد في الليل.
5. كسر بشكل سهل.
6. ابتلاع الصعوبات.

أسباب متلازمة القولون العصبي

حتى الآن ، لم يتم تحديد أو اكتشاف السبب الفعلي لمتلازمة القولون العصبي الانقباضات ، تؤدي بالضرورة إلى شعور بالألم والارتفاع الرسم المرتبط بالأمعاء الكبير لاحظ المتخصصون أن هناك عوامل مختلفة تؤثر بطريقة أو بأخرى على عدم انتظام حركة التشنجات ، على وجه الخصوص:

• الاعتلال العصبي العلاقة بين الأمعاء والدماغ ، مما أدى إمساك.
• حساسية الغذاء بالتأكيد بما في ذلك الطعام الساخن ، والأعشاب الملين ، والأطعمة الدهنية وغيرها من السوابق التي تجعل المفردات القولون وتختلف من شخص إلى آخر.
• التوتر والخوف وبعض المشاكل النفسية العصبية مصحوبة بتأثير عضوي على القولون ، الذي يفقد القدرة على أداء وظائفه.
• عدوى خطيرة على غرار العدوى المعوية الحادة التي تؤدي إلى التهاب المعدة الذي يؤدي إلى نمو بكتيري مفرط في الأمعاء.
• التغيرات الوراثية والتغيرات الهرمونية حيث نعتقد أن المرأة تهيج القولون أثناء الحيض.

متلازمة القولون المتهيّج

في البداية ، يجب أن يدرك المريض أن التخلص النهائي لأعراض القولون وأن اعتماد المخدرات ليس سوى عامل إضافي في الحالات الصعبة ومن المهم للغاية أن يفهم طبيعة مرضه والحاجة إلى أتباعه بشكل صحي الأنظمة الغذائية لتخفيف آلامها وعدم تطوير آثارها وتلك الآليات علاج متلازمة القولون العصبي لديها أكثر من شق واحد:

علاج القولون مع الطعام

يلعب النظام الغذائي الصحي دورًا كبيرًا وضروريًا في التحقق التهاب الأمعاء العصبي الأعراض المرضية المزعجة ، ويتم ذلك عن طريق ترك الأطعمة والمشروبات التي تثير متلازمة الأمعاء ، مع مراعاة الفرق في قوتها ، بالطبع ، مع الجرحى والقيادة:

• تجنب الدهون والطعام الحار الذي يحتوي على الكربوهيدرات ويصعب هضمه.
• تقليل الطعام الذي يسبب الغاز ، مثل القرنبيط والملفوف والبصل والفاصوليا والكرات.
• تجنب تناول منتجات الألبان ومشتقاتها ، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز.
• اشرب الكثير من الماء والسوائل وبعيدًا تمامًا عن المشروبات الغازية.
• احترس من جميع أنواع الشوكولاتة وتجنب البقوليات.
• تعريفات الثوم قدر الإمكان.

طعام لعلاج القولون العصبي

هناك طعام صحي كان فعالًا في تحسين الحركة المعوية وتقليل المشكلات مع متلازمة القولون العصبي:

ركز على تناول الأطعمة الألياف ، مثل:

• أللخضروات الورقية لا يؤدي ذلك إلى غازات أو تورم ، لأنه يساهم في إزالة الإمساك ، مثل الخس ، ومياه CRESS والجزر.
• أنواع معينة من الفاكهة يقودها التفاح والعنب والكيوي والفراولة بسبب عدم وجود لاكتوز فيه وإمكانياته لتهدئة المعدة.
• طعام بدون بروتين الغلوتين مثل الشعير والقمح والشوفان.

علاج متلازمة القولون العصبي مع العسل والأعشاب

بسبب عدم وجود دواء حقيقي يمكن أن يكون معه علاج متلازمة القولون العصبي الدائم الحل البديل والمثل هو الاعتماد على العسل الأبيض ، الذي يعاني من علاج لأي مرض ، وقد أثبتت كفاءته في عملية الهضم والتمثيل الغذائي بالإضافة إلى الأعشاب التي لها خصائص تهدئة في المعدة والأعصاب ، وبعضها أيضًا لها تأثير مضاد للالتهابات:

علاج القولون بالعسل

تناول ملعقة كبيرة من العسل أو تخلط مع كوب من الماء الساخن وشربه يوميًا على معدة فارغة أو ثلاث ساعات على الأقل بعد العشاء بالإضافة إلى إمكانية وضع نقطة على السرة قبل أمراض النوم وعلاج عسر الهضم والحموضة في بالإضافة إلى أنه يسهل عملية الاستخراج ويعامل الإمساك ، إلخ. مزايا العسل في علاج التهاب القولون كثيرون ، بما في ذلك:

1. يحتوي العسل على بكتيريا مفيدة تساعد الجهاز الهضمي على أداء المهام بكفاءة.
2. إنها تكتسب خصائص مسكن تمنح الأطباء مرضى القرحة لتناولهم لمساعدة جرح المعدة.
3. وهو يتألف من حوالي 15 نوعًا من السكريات التي يسهل هضمها ، وخاصة سكر الجلوكوز والفركتوز ، وهو أمر سهل الامتصاص ، وبالتالي لا يوجد تأثير سلبي على المعدة.
4. يتم التعامل مع الخلل الوظيفي مع الحركة المعوية وله تأثير سريع في تحقيق الأعضاء المراد معالجتها.
5. يحافظ على بطانة الأمعاء الكبرى ويعيد بناء التالف منه بسبب الإمساك أو الإسهال الدائم.
6. تأكله يساعد باستمرار على محو العقل ثم تنظيم حركة القولون.

أفضل أنواع العسل لعلاج القولون قرحة

صحيح أن جميع أنواع العسل الطبيعي مفيدة للحفاظ على الأمعاء العصبي وتخفيف أعراضه ، ولكن عسل مانوكا ، الذي يتم إنتاجه بوفرة في أشكال جديدة -أستراليا. أفضل أنواع العسل للقولون بسبب تركيزه العالي ، وهو 4 أضعاف القيمة الغذائية لمثاله على العسل العادي ، بالإضافة إلى خصائصه المميزة التي تشبه المضادات الحيوية في قتل البكتيريا الضارة للأمعاء ، وعلاج ارتداد حمض الحمضي وتقليل التهابات.

متلازمة القولون العصبي العلاج العشبي

تحتوي المشروبات العشبية على العديد من المواد العلاجية الفعالة التي تجعلها واحدة من أفضل الطرق المستخدمة لتقليل آلام القولون ، خاصة مع العسل بدلاً من السكر ، الأكثر شهرة منها:

• النعناع سواء تم طهيه أو غمرته في الماء ، يمكن أيضًا تحسينه عن طريق إضافة بضع نقاط من زيت النعناع.
• الشمر يستخدم الطهي لطرد الغازات والتخلص من التشنجات والروائح المعوية ويساعد على استرخاء الأمعاء.
• اليانسون يتمتع الطبخ وزيت اليانسون بفعالية كبيرة في علاج الإمساك وتخفيف الألم والألم المعوي.
• بالإضافة إلى البابونج والكركم والزنجبيل والهندقة وعلق عرق السوس.

متلازمة القولون النفسي العصبي

التمثيل العلاج النفسي للقولون الجزء الأكثر أهمية في تقليل تدهور الحالة المرضية والألم المتكرر لمسكنات الألم المقابلة ، لأن التوتر والإجهاد العصبي هو سبب مهم للاضطرابات المعوية الكبيرة والتهيج ، وبالتالي فإن الشخص المصاب بالإضافة إلى الأدوية المنصوص عليها من قبل المتخصصين من أجل اتباع نظام غذائي صحي بالإضافة إلى حاجته إلى استخدام أساليب الدعم النفسي المدروسة ، فإن الطبق الجانبي هو:

• العلاج المعرفي السلوكي: يعتمد ذلك على مبدأ تقديم المساعدة للإصابات للتغلب على الأفكار والمعتقدات التي تؤدي إلى زيادة شدة هذه المتلازمة وفصل الآثار السلبية التي تزيد من شدة أعراضها ، مثل عادات الأكل الخاطئة والجدية العواطف.
• التنويم المغناطيسي: خاصة في أيدي أخصائي محترف يدرك كيفية التحكم في عضلات البطن والاسترخاء بفعالية قوية في بعض الآثار الجانبية ، مثل الانتفاخ والألم المرتبط بالأمراض المعوية الكبيرة.
• تمارين اليقظة: ينعكس هذا في إيجاد قوة الفرد لإدراك الظروف المحيطة به وما هو موجود جنبًا إلى جنب ثم يقلل من شعوره بالتوتر والتفكير السلبي ويجعله أكثر اهتمامًا.
• ممارسة اليوغا تمارين التأمل: ما الذي يساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر.
• التحدث مع شخص مقرب يقلل من التوتر النفسي.
• النوم والحصول على ما يكفي من الراحة.
• أداء التمارين بانتظام والمشي.
• الوخز بالإبر.

في النهاية ، نأمل أن نساعدك في تحديد متلازمة الأمعاء العصبي والأعراض والعلاج ، والتي تشمل طريقة علاج متلازمة القولون العصبي. يسعدنا أيضًا تلقي تعليقاتك وأسئلتك تحت المقالة.