علاج عدم انتظام الدورة الشهرية في المنزل

من خلال التعامل مع دورة الحيض غير المنتظمة في المنزل من خلال موقع المحتوى ، تعاني العديد من النساء من بعض الاضطرابات الهرمونية في الجسم التي تسبب الحيض غير المنتظم الذي يمكن أن يكون سببها انقطاع مفاجئ ، لكن بعض النساء مهتمين بحبوب منع الحمل أو عند تناول الدواء ، لكن الأمر بسيط للغاية. يمكنك الذهاب إلى الطبيب المتخصص لمعرفة السبب ووصف الدواء الصحيح لعلاج فترات الحيض غير المنتظمة.

تأتي الدورة الشهرية كل 28 يومًا وتبقى من أربعة إلى سبعة أيام أو أكثر ، اعتمادًا على طبيعة الجسم للمرأة ، ويمكن أن تأتي الدورة الشهرية بعد 35 يومًا ، وهذا أمر طبيعي ويمكن أن يكون أيضًا لمدة 21 يومًا ، ولكن عندما تتأخر دورة الحيض من هذا الحد ، فإن هذه المسألة هي بشكل غير طبيعي.

مراحل دورة الحيض

• عندما يتم مقاطعة الحيض الأول ، والذي يرجع إلى النضج دون دورة الحيض للفتاة.
• عندما تنقطع الحيض الثانوي ، يتم إيقاف الدورة الشهرية فجأة فجأة.
• عندما يحدث الحيض أو الحيض المتأخر كل 45 يومًا ، أو بسبب حدوث بعض المشكلات الصحية إلى حد كبير.
• عندما يحدث النزيف المهبلي بين الفترات التي تنخفض فيها دورة الحيض.
• عندما تزداد كمية الدم التي تنخفض خلال دورة الحيض أكثر من المعتاد ، تسمى النزيف ويبقى عدة أيام.

أسباب الحيض غير المنتظم

• عندما تكون رقيقة أو سوء التغذية ، وكذلك عند فقر الدم.
• لانقطاع الطمث أو عندما يتم الوصول إلى السمنة أو البلوغ.
• عند الرضاعة الطبيعية أو فضح التعب والتعب البدني ، كبير ، أو عندما مارسوا بعض الأنشطة بعنف.
• عند تعريض متلازمة تكيس المبايض وأتناول الأدوية التي تمنع الحمل ، وكذلك عندما تكون هناك عدوى في الحوض.
• لسرطان الرحم أو المبايض ، وكذلك عندما يكون السرطان المهبلي والتعرض للتوتر العصبي والنفسي إلى حد كبير.

أعراض اضطرابات الحيض

• تشعر بالحرق أثناء التبول والقيء والغثيان.
• تأخير الحمل أو العقم أو مذكرة الإفرازات المهبلية كبيرة.
• الشعور بوجود الألم في أسفل البطن والظهر.

علاج الحيض غير المنتظم

• لا تشرب المشروبات الغازية أو تحتوي على الكحول والابتعاد عن التدخين.
• لا تتجنب المسكنات أثناء الحيض ، وخاصة الإيبوبروفين.
• يجب تقليل الوزن عند السمنة في الجسم وتجنب تناول الطعام واللحوم المجمدة والمحفوظة.
• ممارسة تمارين الضوء وتجنب التمارين العنيفة خلال الدورة الشهرية.
• تجنب التعرض للتوتر والإجهاد البدني والعصبي أثناء الدورة الشهرية وتناول الأعشاب التي تساعد على تهدئة الأعصاب مثل المرجور والنعناع.
• عند تعريض بعض الهرمونات في الجسم ، يجب أن أذهب إلى الطبيب المعالج.