تبحث الأغلبية عن علاج السعال الجاف قبل النوم لأنه يجلب الخوف والانزعاج ويستيقظ الشخص كثيرًا بعد نوم عميق ، ويساعد السعال على التخلص من المخاط وجميع العناصر الملوثة التي يتم تعليقها في البيئة في البيئة في البيئة في البيئة في الاستعادة في البيئة والمساعدة في الاستشعار في البيئة وتساعدها على الاستعلام في البيئة والمساعدات في الاستعادة في البيئة وتساعدها على الاستعادة في البيئة وتساعدها على الاستعادة في البيئة وتساعدها على الاستعادة في البيئة والمساعد اختفاء البيئة ، لأنه يساعد على التعافي ويساعد في اختفاء البيئة ، والتعافي والمساعدة في اختفاء البيئة ، لأنه يساعد على التعافي ويساعد في اختفاء البيئة. من كل الآثار المزعجة.
Contents
طرق لعلاج السعال الجاف قبل وقت النوم
السعال الجاف يمثل خطرًا على الأشخاص العامين الذين يطورونه ، خاصة في الليل لأنه يخنق الشخص ، وبالتالي يمكن معاملته:
قطرات الميثول
- يعمل الميثول لإزالة المواد المهيجة من الأنسجة الداخلية في منطقة الثدي ، لأنها تحتوي على كمية جيدة من sedativa.
probetry
- يحضر البروبيوتيك أحد أنواع البكتيريا التي تسهم في تخفيف الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحمي الجهاز المناعي ويوجد في شكل مكملات غذائية ويمكن الحصول عليه من الزبادي.
أكل الفيتامينات
- تسهم الفيتامينات في تعزيز الأعضاء الداخلية ، بحيث يواجه الجسم العدوى وفيتامين C هو الأقوى لأنه يدعم الجهاز المناعي.
برومين
- يحضر برومين واحدة من أفضل الإنزيمات التي تتضمن مضادات العدوى هي تهدئة الحلق ، بالإضافة إلى المخاط المهدئ ووفرة في الأناناس.
علاج السعال الصعب
السعال هو أحد الأمراض التي تجعل الشخص مملًا كثيرًا ولا يتطلب الكثير من الراحة ، ويمكن علاج السعال الجاف بما يلي قبل وقت النوم:
ترطيب
- يقوم جهاز الترطيب بترطيب الحلق ويزيل الجفاف ، ومن الجيد استخدامه عندما يكون السعال في الليل.
أكل بويلون
- يساهم مرق الدجاج الساخن في تهدئة السعال ومواجهة التهيج المرتبطة بمنطقة الحلق ، ومن الجيد إضافة بعض قطرات عصير الليمون.
أكل العسل
- يشمل العسل عناصر مضادة للالتهابات تهاجم الحلق ، بالإضافة إلى أنه يدعم بعد المخاط ، ومن الأفضل تسجيله على المشروبات الساخنة.
- يمكن دمج كمية متساوية من الزنجبيل والعسل وشربها مباشرة بعد الصحوة.
ضبط
- يمكن الجمع بين القليل من الملح بالماء والغرور كل صباح عندما يكون السعال الجاف مصابًا لأنه يدعم ألم الخلايا الملتهبة. علاوة على ذلك ، فإن الخطوط الجوية ودية.
- ينتهي Gragelen المخاط المكدسة في منطقة الجهاز التنفسي ويسهل مدخل الهواء وخروجه في الحلق دون السعال.
كمية البخار
- البخار يساهم في تهدئة الصدر. علاوة على ذلك ، فإنه يضع السعال الليلي وأفضل استخدام الزيوت الطبيعية في لحظة التبخر.
السعال يعامل بالأعشاب والعناصر الطبيعية
يمكن للشخص الذي يعاني من السعال الحاد علاج السعال الجاف قبل وقت النوم مع العناصر الطبيعية المتوفرة في البيئة ؛ الأبرز التالي:
فطر
- تساهم الفطر في التحكم في السعال وتقليله ويمكن استخدامه في شكل عصائر أو أقراص.
كُركُم
- يعمل الكركم للتخلص من السعال ، ومن الأفضل استخدامه بشكل مستمر لمدة شهر.
بري
- يعتبر الزعتر أحد أهم العناصر الطبيعية المضادة للالتهابات ، بالإضافة إلى حماية الحلق من التورم.
- الزعتر يعمل على معالجة الجراثيم لأنه يحتوي على كمية متوازنة الكافيكولعلاوة على ذلك ، فإنه يعامل البرد.
خل التفاح
- يتضمن خل التفاح خصائص قوية تساهم في تنظيف الحلق والتخلص من تهيج.
- يمكن دمج ملعقة من العسل مع خل التفاح وإضافة كوب من الماء في نفس الخليط وتقسيمه إلى جزأين ، بجانب شرب الكثيرين في الصباح والجزء الآخر في الليل.
بَقدونس
- تدور البقدونس حول السعال والأمراض المختلفة التي تؤثر على الشعب الهوائية ، لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في ذلك.
زنجبيل
- يساهم الزنجبيل في تنظيف الشعب الهوائية وجعل المنطقة خالية من المخاط والخاطس ، بجوار السعال.
علاج السعال الجاف قبل النوم للأطفال
يمكن علاج السعال الجاف مباشرة من بداية المظهر قبل وقت النوم ، بحيث لا يتطور ويصبح سعالًا حادًا ، ويتم ذلك بالطريقة التالية:
السوائل الدافئة
- من الأفضل أن تثق في السوائل الدافئة وتجنب أنواع الجليد في وقت السعال ، على سبيل المثال ANIJS.
ينام
- من الأفضل تهدئة الجو ودع الطفل ينام وقتًا كافيًا دون إزعاج ، لأن رموش الشتاء الكافية تدعم بالشفاء السريع.
الفاكهة والخضروات
- تساهم كل من الخضروات والفواكه في توسيع الجسم بالطاقة ، بالإضافة إلى إعطاء درجة من الفيتامينات المهمة التي هي بعيدة عن نزلات البرد ، وهو أهم فيتامين C.
- يتم دعم أهم الفواكه والخضروات في السعال والبرتقال والفلفل ، وكذلك الجوافة والقرنبيط.
علاج السعال الجاف المستمر
يمكن القول أن السعال مستمر إذا استمر فترة أربعة أشهر ، ويمكن للشخص المتأثر علاج السعال الجاف قبل النوم مع مضاد للالتهابات ، وهو ما يلي:
المضادات الحيوية المركزية
- المضادات الحيوية المركزية تمنع تسلل كاثي العصبي في وجود السعال على الدماغ.
- أقوى المضادات الحيوية المركزية التي أوصى بها الطبيب والميادون ، وكذلك فولكادين.
مكافحة النهر
- تلعب مضادات الأطراف دورًا قويًا في منع تفاعل الأعصاب مع السعال ، لأنها تعمل بمثابة تليين لمنطقة الجهاز التنفسي.
- الأكثر شهرة مضادة لمكافحة الأطباء المستخدمة بنزوكين وليدوكاينولديهم تأثير الدواء على الألم.
طرق لتهدئة السعال في الليل
يتسبب السعال أثناء الليل في العديد من الاضطرابات للشخص ، خاصة إذا لم يحدث ذلك ، إلا في تلك الفترة ، ومن الجيد علاج السعال الجاف في وقت النوم وفقًا للطرق التالية:
يرفع
- من الأفضل امتصاص وسادة القطن والوسائد القطن تحت الرأس ، بحيث يبقى مرتفعًا قليلاً من موضع الجسم.
- تستمر مسارات التنفس في تلقي الهواء طالما كان الرأس مرتفعًا ، وأكثر من ذلك ، يتناقص السعال وتهيجه.
تجنب مكيف الهواء
- من الأفضل الابتعاد عن مكيف الهواء في وقت الصيف ، بالإضافة إلى تجنب المواقد التي تكون ساخنة منها في فصل الشتاء والاستبدال بالهواء الطبيعي النقي.
- يساهم الهواء البارد الذي يأتي من المشجعين في إثارة الأعصاب التي سعال ، لأن مسارات الهواء جافة عندما تكون في مساحتها.
ثوم
- يساهم الثوم في حماية الجهاز المناعي ، بالإضافة إلى الحد من السعال ، وحماية الحلق من الجفاف وتجنب العدوى.
أسباب تكبير السعال أثناء النوم
من الأفضل علاج السعال الجاف قبل وقت النوم بمجرد ظهوره ، لأن المغادرة بدون دواء تجعل الأمر أسوأ ويصبح أكثر من المعتاد ، وأحد أشهر الأسباب التي تجلب السعال هي ما يلي:
جفاف
- يتم إصدار السعال من الحلق عندما يكون خاليًا من الكريمات المرطبة وقبل أن يصبح وقت النوم جافًا ، مع زيادة تهيج ، خاصة عندما يعاني الشخص مع فترات قصيرة.
انخفاض الأنف
- يشعر الشخص بالسعال المستمر في الليل ؛ عندما تخترق الأقسام الحلق عندما ينامون على ظهره بدلاً من تركهم من الحلق بشكل طبيعي.
الربو
- الربو هو أحد معضلات التنفس التي تستمر لفترات رائعة ، وتزداد أعراضها أثناء النوم ، وخاصة آلام السعال والصدر.
ارتداد المعدة
- تساهم مساهمات الكذب في تسليم الجهاز الهضمي الذي يجعل المريء يزعج سعال خطير.
الحساسية
- تساهم حساسية الثدي في السعال في الليل ، لذلك من الأفضل أخذ علاجاته بانتظام.
بارد
- تساهم أمراض التنفس التي تمنع مرور الهواء أمام الحلق في حدوث السعال في الليل ، وخاصة البرد والإنفلونزا.
التهاب مزمن
- تضمن الالتهابات المزمنة التي تصاحب منطقة الثدي أن يشعر الشخص بالسعال المستمر ، خاصة بعد النوم.
طرق لمنع السعال الجاف قبل وقت النوم
يمكن لأي شخص يعاني من التهابات الجهاز التنفسي علاج السعال الجاف قبل وقت النوم ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تجنبه ومنعه بعد الشفاء بالطرق التالية:
تجنب المواد المهيجة
- تساهم المواد المهيجة التي تتسلل إلى الجهاز التنفسي في تهيج المنطقة ، مما تسبب في السعال لمرافقة وقت كبير.
- أبرز المواد المزعجة التي تفضل التخلي عنها عندما يكون سعال السجائر وشعر الحيوانات بجانب العطور.
تجنب بعض الأطعمة
- بعض الأطعمة تسبب السعال بعد النوم ، على سبيل المثال الحلويات والخبز الأبيض.
- من الأفضل إعطاء الطعام الذي تسبب الحموضة أي شخص قبل النوم ويتركه يشعر بالسعال ، مثل البصل والحليب والجبن.
- يجب أن تتوقف عن تناول الطعام قبل ساعتين من النوم ، حتى تنخفض الحموضة وتلتقط الشعب الهوائية وإزالتها مرة أخرى.
التنظيف الدائم
- من الأفضل النوم على أثاث نظيف لا تتجاوزه الجراثيم أو البكتيريا أو الغبار ، ومن الأفضل أيضًا فضح السرير على الشمس.
- يجب إزالة الحيوانات من الأثاث وأماكن النوم لأن الفراء الذي يغطيها يجلب الحساسية والسعال أثناء النوم.
علاج العدوى
- من الأفضل علاج الالتهابات فورًا بمجرد ظهورها ، بحيث لا تزيد المسألة ويتم تمديد مدة العلاج ، بالإضافة إلى معالجة نزلات البرد والأنفلونزا مع المضاد الأيمن المضاد للمضادات.
يمكن علاج السعال الجاف قبل وقت النوم بمجرد أن يبدو ، والطرق البارزة التي تساعد في ذلك هي المنثول والفيتامينات. علاوة على ذلك ، يمكن تناول الأطعمة التي يتم تناولها البروبيوتيكمن الجيد أن تكون العسل والثوم ، لأن كلا من دعم المناعة.
من الأفضل اتباع العادات الجيدة التي تحمي من السعال ، وأفضلها هو جهاز الترطيب والهواء النقي ، بالإضافة إلى غارقات البخار واستنشاقه ، أفضل الأعشاب المستخدمة في السعال الكركم والبقاري بجوار الزنجبيل.
لقد قدمنا لك أهم المعلومات حول علاج السعال الجاف قبل وقت النوم ، نأمل أن نمنحك أن ترسل لنا ردود الفعل بموجب المقال وإجابة على وقت مبكر.
تعليقات